Настройки:

1. Скачайте программу-клиент µTorrent здесь ! 

2. Установите программу себе на компьютер. 

3. Запустите программу. 

Использование:

1. Скачиваете .torrent - файл к себе на компьютер или просто нажмите "открыть", без сохранения на диск - тогда µTorrent сам "подхватит" закачку. 

2. Если вы сохранили .torrent файл себе на компьютер, то откройте его. 

3. В программе появляеться окно загрузки. Выберите место сохранения и нажмите "OK". 

4. Начинаеться процесс, и программа не успокоится, пока  файл полностью не окажется у вас на диске.

Для чего всё это? Скачивать с трекера намного удобнее и быстрее чем с файлообмеников.

Для пользователей браузеров Opera: сохраняйте торрент на компьютер, нажав на ссылку правой кнопкой мыши и выбрав "Сохранить по ссылке как...". Далее следуйте указаниям со 2-ого пункта.